"Proaktiv" bedeutet im Gegensatz zu "reaktiv", vorausschauend, eigenverantwortlich und zielgerichtet zu handeln um Entwicklungen aktiv zu gestalten, statt nur auf Situationen zu reagieren.
Das ist 先 "Sen" - die Initiative zu ergreifen.
Und dies kann man durch Karate üben.
Wir im Karate simulieren eine Antwort parat zu haben bevor eine Frage gestellt worden ist.
Die Frage wäre die Aktionen von unserem Trainingspartner und wir üben das Erkennen des Zeitpunkts, wann unser Partner die Aktion durch führen will.
Dieses Erkennen ist essentiell dafür, die Antwort abliefern zu können, bevor die Frage zu ende gestellt worden ist.
Im Außen sieht man eine Reaktion, bei den beiden Trainingspartner jedoch spielt sich alles im Inneren ab und im Idealfall merkt der Angreifende, dass er keine Chance hat, da die Antwort des Verteidigenden schon steht, bevor der Angriff abgeschlossen worden ist.
Dies ist keine Frage von Schnelligkeit, sondern eine Frage wer "früher" ist.
Gelingt einem früher zu sein, als sein Gegenüber ist man "eingetreten" - "Enter your opponent".
Hat man einmal dieses "State of mind" oder "Mindset" erreicht, hat man mehr Kapazitäten zur Verfügung.
Disclaimer und mehr dazu unter Benefit durch Karate
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen